Effektives EMS Training - Geprüfte Wirksamkeit

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Seit etwa 50 Jahren wird EMS in der Therapie erfolgreich bis heute zum Muskelaufbau und zur Entspannung eingesetzt. Seit den 70er Jahren nutzen Spitzensportler die Vorteile von enormen Kraftzuwachs und schnellerer Regeneration. Dort wurde EMS lokal mit Klebeelektroden an verschiedenen Muskelgruppen verwendet. Seit etwa 15 Jahren wurden die Elektroden in Westen und Anzügen eingenäht, so dass bis 12 Elektrodenpaare fast alle Muskelpartien auf einmal trainieren. Die ist unter EMS Ganzkörpertraining bekannt.

Studienergebnisse: 20 min. EMS Ganzkörpertraining entsprechen mehreren Stunden konventionellem Training mit Gewichten bei minimaler Gelenkbelastung. Bei mind. 2 x 20 min. Ganzkörper EMS-Training pro Woche kannst Du die o.a. Ergebnisse aus diversen EMS-Studien nach wenigen Wochen erwarten. *Übersicht aus verschiedenen Studienergebnissen zum Thema Ganzkörper EMS Training.

Effektiv: Mit 20-Minuten Trainingseinheiten schnell zu Deinen Zielen mit dem erfolgreichsten EMS-Konzept für Zuhause.

Fragen zu EMS-Training

Figur

StimaWELL® EMS bringt Deinen Körper auf die Überholspur. In kurzer Zeit erreichst Du eine nachhaltige Figurformung. Sogar an schwer zugänglichen Partien wie der Taille haben wir Elektroden platziert.

Muskeln

Die frei einstellbaren „bioelektrischen“ Impulse von StimaWELL® EMS bringen Deinen ganzen Körper in Form. Durch gleichzeitige Beanspruchung aller Muskelgruppen verbesserst Du in kürzester Zeit Deine Leistungsfähigkeit enorm.

Stoffwechsel

Das EMS Training regt auch die Durchblutung der Haut an, der Energieumsatz wird langfristig gesteigert. Positive Effekte: Gewicht und Fett werden reduziert und der Stoffwechsel wird angeregt. Bereits nach kurzer Zeit sinkt Dein Körperfettgehalt entscheidend.

Relax

Im Spitzensport wird die elektrische Muskelstimulation seit Jahren zur Regeneration eingesetzt. Das StimaWELL® EMS System sollte nach dem Training zur Entspannung genutzt werden. Mit den entsprechenden Programmen zur Erholung oder Massage sorgt StimaWELL® EMS für das perfekte Entspannungsgefühl und fördert die Regeneration nach dem Training.

Cellulite

EMS Training unterstützt Dich dabei in Form zu kommen oder in Form zu bleiben. Das Training sorgt für ein straffes Bindegewebe und bekämpft so Cellulite. Bei diesem Programm wird ein spezieller Strom erzeugt der vermehrt die Produktion von Kollagen anregt und die Fettpölsterchen an Oberschenkel und Hüfte werden effektiv bekämpft .

Rücken

Vom StimaWELL® EMS-Training profitiert insbesondere eine schwache Rückenmuskulatur. Sowohl im oberen, im mittleren als auch im unteren Rückenbereich sind Elektroden angebracht, die den Strom direkt in die tiefliegenden Muskeln im Rücken leiten.

Frei: Trainiere wo und wann Du willst

Trainiere und regeneriere bequemer mit Deinem eigenen EMS Gerät und Stimulationsanzug. Bei Dir zu Hause oder auch unterwegs, so oft Du willst. Natürlich auch für mehrere Personen im Haushalt nutzbar. Das flexible und effektive FREE EMS® Programm kennt keine Öffnungszeiten, lange Anfahrtswege, belegte Trainingsgeräte oder überfüllte Kursräume. So bleibt mehr Zeit für Dich und Deine Lieben.

Kurzvideo

Sicher: Medizinisch geprüftes Equipment

Das ist weltweit der höchste Qualitätsstandard für EMS-Equipment, weit über der DIN-Norm. Zur Sicherheit gehört natürlich auch, dass mithilfe der Fernbedienung das EMS Training reguliert und wenn nötig auch sofort unterbrochen werden kann. Sämtliches EMS Equipment in Studioqualität und im Wert von über 8.500,– EUR steht Dir auf Mietbasis zur Verfügung.

Produktvideo

Individuell: Trainingsprogramme und Filme

40 unterschiedliche Trainingsfilme helfen Dir Deine individuellen Ziele zu erreichen. Jedes dieser 20-Min. Programme wurde aus sportwissenschaftlichen Erkenntnissen mit unterschiedlichen Sequenzen und Impulstypen konzipiert. Die gezeigten Übungen sind entsprechend ausgewählt und sekundengenau auf das jeweilige Programm abgestimmt. Die Trainingfilme findest Du in der FREE-EMS® APP, im Online-Trainingsraum oder als Download für TV-Gerät, Tablet und Smartphone.

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Betreut: Telefonisch – Virtuell – Persönlich*

Neben der HOTLINE: +49 (0)6443/43 699 14 steht Dir eine APP und Dein virtueller Trainingsraum mit Trainingsplänen etc. zur Verfügung. *Als Option kannst Du natürlich bei einem der über 80 FREE-EMS® Partner persönliche Trainingseinheiten vereinbaren. Die Preise dafür erfährst Du direkt beim Partner.

kostenlose APP

Flexibel: Kein Risiko – kurze Kündigungszeiten

Keine Kapitalbindung durch Kauf. Kein Risiko durch 48 Std. Austauschgarantie. Weitere Personen jeder Zeit zubuchbar. Das Mietequipment kann flexibel an jedem Ort genutzt werden. Ab 2 Monate Kündigungszeit.

Fragen zum Mietpaket

Fair: Perfektes Preis-Leistungsverhältnis

ab 14,90 EUR/Woche pro Person für EMS-Flatrate. Trainiere und regeneriere so oft Du willst. Dafür bekommst Du med. geprüftes Equipment im Wert von über 8.500,– EUR in Studioqualität frei Haus geliefert.

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Bewährt: Über 5500 zufriedene FREE EMS® Kunden

Das erfolgreichste EMS-Programm für Zuhause findet immer Anhänger. Hier findest Du einige Erfahrungsberichte unserer Kunden.

Grete S., 75, hat endlich keine Beckenbodenprobleme mehr

„Ich habe 40 Jahre lang mit einer Beckenboden-Problematik und daraus resultierender Inkontinenz gelebt. Seit ich mit EMS trainiere, hat sich für mich einiges geändert. Ich fühle mich endlich nicht mehr unsauber, kann meine Blase besser kontrollieren und vor allem endlich wieder ohne Beschwerden jede Treppe hochgehen! Das Training war das Beste, was mir je passiert ist und ich würde es jeder Frau empfehlen, die auch mit Inkontinenz zu kämpfen hat. Schade, dass es das EMS-Ganzkörpertraining nicht schon früher gab.“

Christine F., 44, entspannt gerne mit EMS

„Für mich sind die EMS- Regenerationsprogramme genauso wichtig wie die Trainingsprogramme . Ich versuche mir meine Zeit bestmöglich einzuteilen, damit ich mir die Entspannungs- und Massageeinheiten mindestens einmal pro Woche gönnen kann. So schalte ich vom Alltag ab und vergesse jeglichen Stress. Das Beste daran ist, dass ich das ganz bequem und stressfrei von meinem Wohlfühlumfeld machen kann und nicht einmal die Haustür verlassen muss.“

Claudia S., 40, konnte ihre Rückenschmerzen loswerden

„In meinem Beruf muss ich fast den ganzen Tag im Stehen arbeiten. Irgendwann bahnten sich teilweise unerträgliche Rückenschmerzen an und nichts half. Erst mit EMS-Training spürte ich nicht nur eine deutliche Verbesserung – meine Rückenschmerzen sind einfach verschwunden!“

Anne H., 31, spart viel Zeit und schafft trotz 2 Kindern zu trainieren

„Als junge Mutter von zwei Kindern ist es oft nicht leicht, Zeit für sich zu finden. Doch endlich kann ich mit EMS trainieren wo und wann ich will! Die Bedienung des Gerätes ist wirklich einfach und sicher und mittlerweile kann ich mir das EMS-Training gar nicht mehr aus meinem Leben wegdenken!“

Jenny P., 41, ist als dreifache Mutter wieder zufrieden mit Ihrer Figur

„Nach der Geburt von drei Kindern ist es mir unheimlich schwer gefallen, meine damalige Figur wieder zu erreichen. Als ich von EMS-Training gehört habe, dachte ich, ein Versuch ist es wert. Mittlerweile habe ich 16 cm Bauchumfang verloren und auch mein Po ist 12 cm schmaler geworden. Endlich habe ich wieder Kleidergröße M!“

Markus T., 27, fördert den Muskelaufbau

„Ich war schon immer ein sehr sportlicher Typ. Doch ich wollte noch nie meine Muskeln übermäßig aufpumpen, daher ist ein Ganzkörper-EMS-Training genau richtig für mich. Zwei Einheiten in der Woche für jeweils 20 Minuten reichen aus, um meine Muskeln klar zu definieren und für mich perfekt in Form zu bringen. Ich bin mit dem Ergebnis sehr zufrieden und kann wirklich sagen, dass die Leistungsfähigkeit von EMS-Training einfach unschlagbar ist.“

Dagmar K., 26, bekämpft erfolgreich Cellulite

„Seit einigen Wochen trainiere ich mit dem speziellen EMS-Celluliteprogramm und habe zusätzlich meine Ernährung umgestellt. Mein Hautbild hat sich schon deutlich verbessert und rechtzeitig zur Badesaison sind meine Oberschenkel und Hüfte sichtbar glatter!“

Patricia van R: Ist sehr zufrieden mit der schnellen Lieferzeit und den Erklärungen

"Ich habe immer viel Sport gemacht und laufe immer noch. Das Training mit StimaWELL EMS ist jedoch ganz anders. Es fühlt sich gut an und hilft mir in Form zu bleiben. Die Lieferung war sehr schnell und die Erklärungen klar und verständlich. Ich kann es kaum erwarten loszulegen."

Shanti D., trainiert angenehmer und hat keine Probleme mehr mit ihrem Rücken

"In der Vergangenheit habe ich viel EMS-Training absolviert. Das Gefühl bei StimaWELL scheint sich angenehmer anzufühlen und ich konnte die Intensität sofort steigern. Der Massagemodus ist auch wunderbar. Das hatte ich vorher nicht. Ich leide immer unter meinen Rücken- und Nackenschmerzen. Diese erstreckten sich sogar bis zu meinem Arm. Es ist jetzt zwei Tage nach dem ersten Training und ich habe immer noch keine Schmerzen."

Leon V arbeitet zu Hause erfolgreich an seiner Fitness und fühlt sich wieder gut.

Normalerweise habe ich früher Gruppentraining gemacht, aber jetzt, wo die Korona mich nicht mehr lässt, habe ich ein EMS-Paket für zu Hause gemietet. Ich bin restlos überzeugt! Was für eine großartige, intensive Art, dies zu trainieren! Ich war nie bereit, wieder zu trainieren, aber jetzt dauert das Training nur noch 20 Minuten, und es wird im Nu vorbei sein! Ich fühle mich auch viel besser in meiner Haut. Ich bin wirklich froh, dies entdeckt zu haben!

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Schnell, effektiv und schonend. Für Dich und Deine Liebsten!

1 x StimaWELL® EMS-Gerät inklusive Fernbedienung, Studioqualität
1 x 12-Kanal Stimulationsanzug pro Nutzer
2 Paar Bandelektroden pro Nutzer
1 x Personalisierte Trainingskarte pro Nutzer
40 x Trainings- und Einweisungsfilme
Trainingsraum und FREE-EMS-App inklusive
Bis zu vier Nutzer pro Paket buchbar
Telefon-Hotline inklusive
Personal-Training als Option