Tipps & aktuelle Informationen

EMS Rückensystem/ Studie Klagenfurt In einer Studie des Zentrums für Interdisziplinäre Schmerztherapie und Palliativmedizin (ZISOP) am Klinikum Klagenfurt am Wörthersee wurde 2015 bis 2017 bei 100 Patienten die Wirksamkeit einer multidimensionalen dynamischen Tiefwellentherapie bei Patienten mit chronischen unspezifischen Rückenschmerzen getestet. Die Studie bestätigt

  Darf ich das und worauf muss ich achten? Muskelkater – jeder von uns kennt ihn. Doch wie genau entstehen die Muskelschmerzen nach einem intensiven Training eigentlich? Ist Trainieren mit Muskelkater gefährlich oder sogar sinnvoll? Und bekommt man einen Muskelkater von EMS Training? Hier erfährst Du alles Wissenswerte rund ums Thema!  

  Das bewirkt EMS Training! EMS Fitness ist in Puncto Figur ein wahrer kleiner Alleskönner. Wie Du Deinen Körper mit EMS in Topform bringst und was Du sonst noch alles mit elektrischer Muskelstimulation verbessern kannst, erfährst Du in diesem Beitrag.   EMS Fitness – das musst Du wissen Wenn Du Dich für ein Training mit e