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EMS Fitness ist in Puncto Figur ein wahrer kleiner Alleskönner. Wie Du Deinen Körper mit EMS in Topform bringst und was Du sonst noch alles mit elektrischer Muskelstimulation verbessern kannst, erfährst Du in diesem Beitrag.

Wenn Du Dich für ein Training mit e

Du hast schon viel über das Training mit elektrischer Muskelstimulation gehört, bist Dir aber unsicher, wie effektiv EMS wirklich ist? Einige Wissenschaftler und Ärzte haben sich bereits intensiv mit dem elektrisierenden Fitnesstrend beschäftigt und dessen Wirksamkeit bestätigt. Damit Du Dir einen schnellen Überblick verschaffen kannst, hab

Du bist Dir noch unsicher, ob EMS das richtige für Dich ist oder Du möchtest Dich einfach etwas näher über elektrische Muskelstimulation informieren? Damit Du einen besseren Einblick bekommst, haben wir Dir einige EMS Erfahrungen aus den Kategorien Figur, Rücken, Muskelaufbau, Stoffwechsel, Cellulite, Beckenboden, Entspannung und Zeitmangel zusammengestellt.